Søg i denne blog

fredag den 25. november 2011

Stå på et ben

Jeg har været hos lægen igen igen idag - fordi jeg stadig har ondt i hofte, knæ og nu også et fodled.
Vi blev enige om, at det nok vil være en god ide at bruge nogle kroner på noget fysioterapi.
Heldig har man nogen gange lov at være - fysioterapeuten havde et afbud, så jeg kom til allerede i dag. Så nu er jeg igang med et forløb der :-)
Først og fremmest skal der gøres noget ved min balance
- SÅ JEG SKAL STÅ PÅ ET BEN-  
rigtig mange gange i løbet af dagen - og så skal jeg starte med at strække ud i min hæl.
Det lyder umiddelbart ikke af meget, men som fysioterapeuten sagde, så er der så meget at tage fat i, at vi er nødt til at tage det lidt efter lidt.
Nu må jeg så væbne mig med noget tålmodighed og håbe, at det kan hjælpe noget på smerterne, så jeg kan blive noget mere mobil igen.

Ingen kommentarer:

Tilføj en kommentar